O Novembro Azul, instituído no Brasil desde 2003, é uma programação de saúde dedicada à prevenção do câncer de próstata. E não é à toa: segundo o Instituto Nacional de Câncer (Inca), a incidência da doença no Brasil é de 29,1%. Esse câncer mata cerca de 16 mil homens por ano no país.

Para o doutor Peterson Freitas Moreira, urologista com atuação em uro-oncologia, membro da Sociedade Americana de Urologia e da Sociedade Europeia de Urologia, a tendência é este número aumentar: o câncer de próstata está associado ao envelhecimento e a expectativa de vida do brasileiro tem aumentado, o que requer maior atenção e acompanhamento médico.

Por outro lado, os números têm aumentado porque, felizmente, com o passar dos anos, mais homens tem procurado o urologista e feito os exames anualmente desde cedo. “Há uma maior incidência também porque estamos conseguindo fazer um diagnóstico mais rápido”, relata Peterson.

Segundo o médico, o câncer de próstata ocorre basicamente por alguns fatores. O primeiro é genético: “se você tem histórico em parentes de primeiro grau, é bom ter em mente que há um risco maior de desenvolver a doença e, portanto, começar a prevenção o mais cedo possível, aos 40 anos”.

O segundo principal fator tem a ver com alimentação, principalmente ao consumo de carne vermelha. “Como nosso país ingere muita carne, temos uma incidência maior. Fazer uma dieta mais balanceada e com a associação de peixes e vegetais tem um papel bom na prevenção, juntamente com a prática da atividade física”.

Porém, Peterson destaca que a melhor prevenção é através do acompanhamento clínico. “Caso um tumor apareça, ele pode ser identificado o mais cedo possível. O câncer de próstata é silencioso: sem sintomas, sem queixas. Quando o paciente começa a sentir alguma coisa, ele já está avançado. Começar o acompanhamento aumenta as chances de um diagnóstico precoce e aumenta a chance de cura”.

Saúde masculina

Até relativamente pouco tempo atrás, homens costumavam só procurar o médico quando algo já estava errado. “Isso é uma questão cultural. O homem era visto como chefe da família e como aquele que não ficava doente. A saúde preventiva da mulher existe desde os anos 1950. Para os homens, isto não existia. Fomos começar a ter campanhas de conscientização pela saúde preventiva masculina a partir dos anos 1990”, lembra o especialista.

Ele relata que, de lá pra cá, houve uma mudança perceptível no comportamento. “As campanhas começaram falando sobre o câncer de próstata, mas isso se abrangeu para que o homem tenha na sua mentalidade a preocupação de cuidar da sua saúde como um todo. Não existe idade para começar a cuidar da saúde: o acompanhamento e os cuidados de prevenção devem começar já na infância”.

Peterson aponta que é comum que mulheres comecem a fazer um acompanhamento com o ginecologista na puberdade, o que ainda não é comum para os homens, mas devia ser. “Precisamos ficar atentos a quadros que podem se manifestar nessa faixa etária. É importante que eles vão ao urologista nessa fase para já fazer alguns estudos em relação a questões de fertilidade e saúde sexual para prevenir patologias que podem ocorrer nessa faixa etária”, explica.

Além disso, doenças associadas a uma idade mais avançada, como problemas cardíacos, vem pegando de surpresa homens com 30 anos ou menos. “Vemos que algumas doenças estão surgindo com o mau comportamento na sociedade: alimentação ruim, pouca atividade física. Essa imobilidade pode trazer doenças associadas. Além de cultivar bons hábitos, é importante que o homem tenha a mentalidade de se cuidar desde cedo”, resume Peterson.

a redação

O câncer de próstata, tipo mais comum entre os homens, é a causa de morte de 28,6% da população masculina que desenvolve neoplasias malignas. No Brasil, um homem morre a cada 38 minutos devido ao câncer de próstata, segundo os dados mais recentes do Instituto Nacional do Câncer (Inca).

O que é a próstata?

É uma glândula do sistema reprodutor masculino, que pesa cerca de 20 gramas, e se assemelha a uma castanha. Ela localiza-se abaixo da bexiga e sua principal função, juntamente com as vesículas seminais, é produzir o esperma.

Sintomas:

Na fase inicial, o câncer de próstata não apresenta sintomas e quando alguns sinais começam a aparecer, cerca de 95% dos tumores já estão em fase avançada, dificultando a cura. Na fase avançada, os sintomas são:

• dor óssea;
• dores ao urinar;
• vontade de urinar com frequência;
• presença de sangue na urina e/ou no sêmen.

Fatores de risco:

• histórico familiar de câncer de próstata: pai, irmão e tio;
• raça: homens negros sofrem maior incidência deste tipo de câncer;
• obesidade.

Prevenção e tratamento:

A única forma de garantir a cura do câncer de próstata é o diagnóstico precoce. Mesmo na ausência de sintomas, homens a partir dos 45 anos com fatores de risco, ou 50 anos sem estes fatores, devem ir ao urologista para conversar sobre o exame de toque retal, que permite ao médico avaliar alterações da glândula, como endurecimento e presença de nódulos suspeitos, e sobre o exame de sangue PSA (antígeno prostático específico). Cerca de 20% dos pacientes com câncer de próstata são diagnosticados somente pela alteração no toque retal. Outros exames poderão ser solicitados se houver suspeita de câncer de próstata, como as biópsias, que retiram fragmentos da próstata para análise, guiadas pelo ultrassom transretal.

A indicação da melhor forma de tratamento vai depender de vários aspectos, como estado de saúde atual, estadiamento da doença e expectativa de vida. Em casos de tumores de baixa agressividade há a opção da vigilância ativa, na qual periodicamente se faz um monitoramento da evolução da doença intervindo se houver progressão da mesma.

Fontes:

Agência Brasil

Sociedade Brasileira de Urologia

Se você é do time dos homens que defende que fazer exame de próstata prejudica a masculinidade, aqui vão alguns números para te fazer pensar melhor: mais de 50 mil novos casos de câncer de próstata são registrados, por ano, no Brasil, e matam cerca de 12 mil homens a cada 12 meses – são 95% mais mortes pela doença do que há 30 anos.

Os dados são do Ministério da Saúde, que garante que o medo e o preconceito com o dedo indicador do urologista é um dos principais culpados por essas estatísticas. Isso porque, quanto mais cedo o câncer de próstata for detectado, maiores são as chances de cura do paciente e só há um jeito de fazer isso: realizando, anualmente, após os 45 anos de idade, o exame de toque retal e exame de sangue – para detectar os níveis da proteína PSA (Antígeno Prostático Específico) no organismo.

Para deixar o assunto um pouco mais leve para os homens, criou-se na Austrália, em 2003, o movimento (hoje internacional) Novembro Azul. A ideia é conscientizar por meio de um dos maiores prazeres do sexo masculino: a aposta. A partir dessa sexta-feira (01/11), o Novembro Azul convida os homens de todo o mundo que simpatizam com a causa a fazer a barba e deixar o bigode crescer até 30/11, sem nenhuma interferência.

A ideia é que, a medida que os bigodes forem crescendo, os internautas postem fotos nas redes sociais com a hashtag #movember (uma mistura de ‘moustache’ e ‘november’), para ver quem tem o bigode mais esquisito, o que cresce mais rápido, o mais tímido… No fundo, a iniciativa é uma grande brincadeira para mostrar aos homens que realizar o exame de toque retal é comum – e precisa ser feito, quando chegar a hora. Que tal aderir?

Mundo afora, a iniciativa ainda conta com outras atividades de conscientização no mês de novembro – não só sobre o câncer de próstata, mas também a respeito de outras doenças que atingem os homens, como o câncer de testículo. Uma delas é iluminar de azul as fachadas de importantes monumentos das cidades, para mostrar apoio à causa. No Brasil, entre outros locais, o Estádio do Pacaembu (SP), o Elevador Lacerda (BA) e a Esplanada dos Ministérios (DF) terão iluminação azul.

Assista ao vídeo da iniciativa e deixe o bigode crescer!

Fonte: Revista Superinteressante/Débora Spitzcovsky